|
L’hiver est rude et l’après grossesse m’a épuisé 🥺
On reprend doucement et hop hop on recommence à perdre 💪🏻
|
75,9 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2019:
|
655 kcal
|
Fett: 20,66g | Prot: 25,39g | Kolh.: 87,35g.
Frukost: Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Canderel Sucrette, Nespresso Café, Crownfield Muesli Croustillant Chocolat Bio, Delisse Déli'light. Lunch: Canderel Sucrette, Nespresso Café, Riz Basmati (Cuit), Courgette Farcie, Tomate Farcie. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|