Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2019
|
68,9 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2019:
|
1130 kcal
|
Fett: 41,88g | Prot: 29,14g | Kolh.: 91,17g.
Frukost: Keskinoğlu Yumurta, Mossi Delizia Di Pomodoro Verde E Zucca, Lurpak Butter - Unsalted, Balparmak Süzme Çam Balı, Whole Wheat Bread, Ceviz, Yeşil Zeytin, Tulum Peyniri, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Cherry Tomatoes, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Karper Üçgen Peynir. Middag: Budweiser Fıçı Bira. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cihanulusoy 's vikthistorik
|