Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2019
|
71,7 kg
Tappat hittills: 18,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2019:
|
736 kcal
|
Fett: 42,14g | Prot: 31,55g | Kolh.: 60,04g.
Frukost: Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Помидоры, Глобус Сосиски Молочные, Куриный Бульон. Middag: Помидоры, Котлета Говяжья. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
natuly_1978 's vikthistorik
|