Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2019
|
51,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2019:
|
1787 kcal
|
Fett: 41,50g | Prot: 112,77g | Kolh.: 265,64g.
Frukost: Курага, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Чай, Корица, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Славянские Традиции Творог 1%, Славянские Традиции Творог 1%. Middag: Мёд, Чернослив, Курага, Дивинка Отруби Ржаные, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Клюквой, Славянские Традиции Кефир 3,2%, Мёд, Морковь, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Пшеничные, Добрый День Хлебцы Злаковый Коктейль. Snacks/Annat: Савушкин Теос Йогурт Греческий. mer...
|
Ökar 8,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
millions_007 's vikthistorik
|