Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2019
|
43 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2019:
|
672 kcal
|
Fett: 11,06g | Prot: 22,84g | Kolh.: 117,15g.
Frukost: はちみつ, トップバリュ 食パン 8枚切り. Lunch: 卵, かけうどん. Snacks/Annat: クノール コーンスープ. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
|
|