Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2019
|
54,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2019:
|
310 kcal
|
Fett: 2,81g | Prot: 11,74g | Kolh.: 61,81g.
Frukost: Каждый День Гречка Отварная, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой). Lunch: Огурец (с Кожурой), Каждый День Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|