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Frühstück
Visa kostkalendern, 14 februari 2019:
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1200 kcal
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Fett: 33,25g | Prot: 53,31g | Kolh.: 165,99g.
Frukost: Kiwi, Philadelphia So Leicht Kräuter 3%, Kaffee mit Milch, Chia Samen, Dinkelmehl Type 1050, Magerquark, Leinsaat, Backpulver, Salz, Ei. Lunch: Weizenmehl, Apfelmus, Zartbitter Schokolade, Backpulver, Banane, Ei. Middag: Gartenkrone Gehackte Tomaten, GutBio Schnittfester Tofu, Champignons Frisch, Rote Paprika, Zucchini, Aldi Junge Brechbohnen, GutBio Penne (Vollkornhartweizengrieß). Snacks/Annat: Magnum Mandel, Haribo Gummibärchen, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. mer...
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