Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2019
|
62,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2019:
|
1839 kcal
|
Fett: 84,25g | Prot: 89,82g | Kolh.: 178,08g.
Frukost: Виктория Печенье Творожное, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Ливерная Баварская, Салаты и Деликатесы Хумус Иерусалимский, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Яйцо (Целое). Lunch: Grow Food Запечённая Тыква, Пиканта Кабачковая Икра, Сочинский Мясокомбинат Сосиски с Сыром. Middag: Хлеб, Запеченная или Жареная Камбала, У Палыча Маковые Подковки. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|