Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2019
|
55,2 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2019:
|
370 kcal
|
Fett: 18,26g | Prot: 20,86g | Kolh.: 28,94g.
Frukost: Melitta Café sem Açúcar , Kiwi, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Snacks/Annat: Morangos, Nestlé Iogurte Natural Integral. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sousaellen 's vikthistorik
|