|
Visa kostkalendern, 13 februari 2019:
|
663 kcal
|
Fett: 46,72g | Prot: 26,89g | Kolh.: 31,57g.
Frukost: Хлеб Черный, Чай, Яичница. Snacks/Annat: Сыр Российский, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки. mer...
|
|
9111 kcal
|
Träning:
Cykling - 14 minuter, Simning (Långsam) - 23 minuter, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 45 minuter, Springa - 10 Km/H - 10 timmar och 30 minuter, Vila - 4 timmar och 8 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|