Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2019
|
51 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2019:
|
558 kcal
|
Fett: 21,39g | Prot: 22,29g | Kolh.: 72,82g.
Frukost: Belvita Belvita Breakfast. Lunch: Nasi Putih, Ikan Kembung, Tahu Kukus, Urap. Middag: Semangka. Snacks/Annat: Roma Malkist Abon. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosweny021 's vikthistorik
|