ЛаГулю 's dagbok, 13 feb 19

Доброе утро ☀️

Овсяноблин с сыром, творожная запеканка, груша, кофе с молоком.

---

1973 kcal

Fett: 85,91g | Prot: 123,82g | Kolh.: 186,39g.   Frukost: Запеканка, Пятерочка Груша Конференция, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Schogetten Черный Шоколад. Lunch: Запеканка из Кабачков с Фаршем. Middag: Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, АРТА Молоко День 2,5%, Пятерочка Груша Конференция, Домик в деревне Молоко 0,5%, Ичалки Сыр Диетический 27%, Яйцо Куриное, Гудвилл Хлопья Геркулес Цельнозерновые, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Кофе. mer...

223 kcal

Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...