Ужин в радость)
Visa kostkalendern, 12 februari 2019:
|
1278 kcal
|
Fett: 98,66g | Prot: 61,13g | Kolh.: 9,97g.
Frukost: Ламбер Сыр 50%, Сливочное Масло, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Петмол Сливки 33%. Middag: Badagoni Киндзмараули, Клинский Мясокомбинат Сосиски Телячьи, Перепелиное Яйцо. mer...
|
|
Kommentarer
Да, Олечка, что это ты пропала?))
12 feb 19 av medlem: Batmanstar
|
Наташенька, Бэтмен, привет! Приятно, что не забыли) Ленту пролистываю почти каждый день, калории считаю, но свободного времени мало поэтому всё по- быстренькому. Работы много, в спортзал не хожу, особо ничего интересного. Сейчас на Кето перешла, но временно.
12 feb 19 av medlem: ольга стом фея
|
А вообще я больше в Инстаграме зависаю, если что, я там @helgastom.
12 feb 19 av medlem: ольга стом фея
|
12 feb 19 av medlem: ДмитрийЖ
|
12 feb 19 av medlem: littlEnergizer-220v
|
12 feb 19 av medlem: БражкоНаталочка
|
Светочка Плюшкина, у меня пока всё стабильно. Без отвесов, без привесов). А ты молодец, я к тебе захожу периодически.
13 feb 19 av medlem: ольга стом фея
|
да какой молодец,у меня сытно,но всё так же печально😄,к слову безрезультативно совсем😄10месяцев на одном месте🤦 блин,за это время родить и похудеть уже многие смогли😄
13 feb 19 av medlem: littlEnergizer-220v
|
Светуль, я сейчас до 10 марта на Кето ушла, потому что у меня перед постом крышу сносит по-полной, я ем всё, что не приколочено и всегда это заканчивается большим привесом, думаю Кето поможет предотвратить очередной Масленичный зажор.
13 feb 19 av medlem: ольга стом фея
|
Ааа,вот в чем дело Ольчик,ну попробуй такую систему,может и правда будет легче переносить пост.А я кстати раза три за свою жизнь постилась и всё время на 3-4 кг поправлялась.Вот нельзя мне много углей,хоть ты тресни.🤦А одними овощами сыт не будешь.🙄
13 feb 19 av medlem: littlEnergizer-220v
|
Я тоже поправлялась в пост, пока калории считать не начала. Теперь даже худею на пару кг).
13 feb 19 av medlem: ольга стом фея
|
нее,я без подсчетов тогда постилась.
13 feb 19 av medlem: littlEnergizer-220v
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ольга стом фея 's vikthistorik
|