Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2019
|
83 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2019:
|
1437 kcal
|
Fett: 55,89g | Prot: 61,58g | Kolh.: 170,50g.
Frukost: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Bonne Maman Petit Cake aux Fruits. Lunch: Danone Gervita Fraise Melba, Wonton ( Won Ton Frit Rempli de Viande), Salade Verte, Pizza au Fromage. Middag: Pâturages Tourteau Fromager, Petit Navire Thon au Naturel, St Môret St Môret, Salade Verte, Brioche Pasquier Grilletines Blé Complet, Florette Radis, Concombre (Pelé). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
titemiss_p 's vikthistorik
|