Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2019
|
65,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2019:
|
785 kcal
|
Fett: 42,61g | Prot: 41,26g | Kolh.: 61,81g.
Frukost: 雞蛋（整個）, 黑咖啡, 統一 統一陽光無加糖高纖豆漿. Lunch: 水餃. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anlee1019 's vikthistorik
|