Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2019
|
73,3 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2019:
|
1521 kcal
|
Fett: 34,73g | Prot: 28,78g | Kolh.: 140,63g.
Frukost: Чай с Сахаром, Хлеб Цельнозерновой, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Белое Столовое Вино, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Annat: Помело, Щедрые Хлебцы Ржаные, Мерси Конфеты, Красное Яблоко. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MaryiaKlimanova 's vikthistorik
|