|
Visa kostkalendern, 12 februari 2019:
|
946 kcal
|
Fett: 44,39g | Prot: 73,55g | Kolh.: 85,22g.
Frukost: Air, Oatmeal dengan Buah. Lunch: Kem Chicks Sayur Toge, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam), Tempe Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Middag: Kedondong, Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar), Kecambah. Snacks/Annat: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam). mer...
|
|
 Kommentarer
kak, tempenya berapa gram itu.
11 feb 19 av medlem: CHENUL
|
Aduh..gk tk timbang kak..kebanyakn apa???
12 feb 19 av medlem: amel_bogel
|
enggak sih, cuma tanya takarannya doang😄
12 feb 19 av medlem: CHENUL
|
Hehehe...cz lok q maem segitu sayuranx jg banyak
12 feb 19 av medlem: amel_bogel
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amel_bogel 's vikthistorik
|