|
Доброе утро! ☀️ Каша из кукурузной крупы на молоке и воде, кофе с молоком, пирожное а-ля «Картошка» (из банана и хлебцев).
Visa kostkalendern, 12 februari 2019:
|
1987 kcal
|
Fett: 85,62g | Prot: 105,40g | Kolh.: 200,92g.
Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Орехи Кешью, Пятерочка Банан, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Кэроб, Кофе, Алтайская Сказка Крупа Кукурузная, Parmalat Молоко 0,5%, АРТА Молоко День 2,5%. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Морковь, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Middag: Заречное Ацидофилин, Окей Груша Аббат, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Заречное Творог 9%. mer...
|
|
 Kommentarer
35 гр хлебцев (если Доктор Корнер круглые, то это 4 шт). У меня несладкие, поэтому ещё чуть-чуть подсластителя добавила.
1 банан;
10 гр какао (2чайеые ложки);
30 гр орехов (горстка). У меня были кешью.
Хлебцы перемолоть с орехами блендером, смешать с размятым бананом и какао. В холодильник минимум на час.
12 feb 19 av medlem: ЛаГулю
|
12 feb 19 av medlem: kseh83
|
12 feb 19 av medlem: RozZzo4kA
|
RozZzo4kA, с кусочком масла.
12 feb 19 av medlem: ЛаГулю
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|