Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2019
|
59,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2019:
|
1003 kcal
|
Fett: 90,52g | Prot: 39,37g | Kolh.: 7,08g.
Frukost: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные. Lunch: Now Foods Ультра Омега-3, Афанасий Хамса Холодного Копчения , GurMama Котлеты Классические Домашние. Middag: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|