|
Visa kostkalendern, 11 februari 2019:
|
1068 kcal
|
Fett: 40,24g | Prot: 45,55g | Kolh.: 143,13g.
Frukost: Reis-fit Risbellis Sour-Cream & Onion. Lunch: Konjaknudeln, Herta Finesse Putenbrust Gepökelt & Gegart, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Tomatenmark. Middag: Knorr Hühnersuppe, Vitasia Krabbenchips, Stadtbäckerei Junge Apfelbutterstreusel , Olivenöl, REWE Apfelmus, Rinderleber. Snacks/Annat: Gurke (mit Schale), Ananas, Schokoladenstückchen. mer...
|
|
1969 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 2 timmar, Vila - 11 timmar, Sömn - 11 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1234tigra 's vikthistorik
|