Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2019
|
55,1 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2019:
|
1099 kcal
|
Fett: 53,12g | Prot: 29,79g | Kolh.: 125,54g.
Frukost: Thé sans Sucre, Pommes Gala, Dia Biscuit Fourré Goût Chocolat. Lunch: Glaces à la Vanille, Crêpe Ordinaire, Galettes de Jambon (Jambon), Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. Middag: Auchan Langue de Chat , Taillefine Fromage Blanc 0%, Liebig Soupe Légumes et Vermicelles. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
oceane9797 's vikthistorik
|