Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2019
|
57,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2019:
|
486 kcal
|
Fett: 25,01g | Prot: 30,07g | Kolh.: 29,20g.
Lunch: Jumbo Corazones de Alcachofas, Palta Hass, Huevo Duro, Lider Arverjitas. Middag: Jumbo Corazones de Alcachofas, Lider Arverjitas, Huevo Duro. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vane Quiroga 's vikthistorik
|