|
вес стабилен. Понедельник начат с ,78.3
|
78,3 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2019:
|
1875 kcal
|
Fett: 135,52g | Prot: 105,99g | Kolh.: 49,55g.
Frukost: Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Магнит Сыр Маасдам, Жареная или Запеченная Курица, Лакомо Сливки 33%, Каждый День Икра Мойвы в Сырном Соусе. Middag: Campina Взбитый Сливочный Крем, Запеканка Сырная. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|