|
sarannya dong temen2 biar aku mengerti 😊
Visa kostkalendern, 11 februari 2019:
|
1021 kcal
|
Fett: 38,31g | Prot: 50,98g | Kolh.: 123,62g.
Frukost: Pisang, Frisian Flag Low Fat Milk. Lunch: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Sate Kambing, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Sayur Campuran, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus). Snacks/Annat: Brownies, Kerupuk Beras. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|