|
Apakah arti brsh di gambar kanan, dan arti panah ke atas dan ke bawahnya?
Visa kostkalendern, 11 februari 2019:
|
1646 kcal
|
Fett: 68,11g | Prot: 75,31g | Kolh.: 196,08g.
Frukost: Pepaya. Lunch: Perkedel Jagung, Lalapan, Ikan Mujair Goreng, Santan, Daun Katuk. Middag: Ikan Bawal, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Sup Kubis. Snacks/Annat: Rambutan, Apel, Yakult Yakult, Getuk, Qtela Keripik Singkong Original. mer...
|
|
1995 kcal
|
Träning:
Träning - 36 minuter, Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 22 minuter, Vila - 15 timmar och 2 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|