Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2012
|
67 kg
Tappat hittills: 21 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2012:
|
874 kcal
|
Fett: 33,82g | Prot: 36,17g | Kolh.: 105,74g.
Frukost: raw sugar, milk, coffee, banana, Rolled oats, zymil, raw nut mix. Lunch: Forme Cheese Cake, jam, vegemite, nuttelex, Soy Linseed Bread. Snacks/Annat: raw sugar, milk, coffee, cashews, raw sugar, milk, coffee. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ms LadyBird 's vikthistorik
|