Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2019
|
49 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2019:
|
1503 kcal
|
Fett: 61,55g | Prot: 76,44g | Kolh.: 165,92g.
Frukost: Сыр Голландский, Hochland Творожный Сыр Сливочный в Треугольниках, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Банан, Городецкий Творог 12%. Middag: Окей Банан, Hochland Сыр Творожный Пастообразный с Зеленью, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Хэлси Фуд Суп Куриный. Snacks/Annat: Салат Овощной, Традиция Изделия Булочные Булки Городские. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadya.bondareva.2002 's vikthistorik
|