Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2019
|
72 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2019:
|
535 kcal
|
Fett: 19,76g | Prot: 52,87g | Kolh.: 37,26g.
Lunch: Курица Вареная, Гречка Отварная. Middag: Коровка из Кореновки Творог 5%, Фрутоняня Пюре из Яблок . mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
СветланаВалерьвна 's vikthistorik
|