|
Visa kostkalendern, 10 februari 2019:
|
1189 kcal
|
Fett: 30,40g | Prot: 66,80g | Kolh.: 150,81g.
Frukost: Banaan. Lunch: Kikkoman Sojasaus, Bonduelle Tuinboontjes, AH Oesterzwammen, Vivera Tofu Gerookt, Rode Paprika, AH Taugé . Middag: Rode Paprika, Veggie Chef Pompoen-Wortel Balletjes, Unox Hollandse Groentesoep, Vegetarische Loempia, Sushi. Snacks/Annat: Body & Fit Vegan Protein Bar Cookie Dough, Jumbo Tomaten Ketchup, Nature & Moi Vegan Mozzarella, AH Volkorenbrood. mer...
|
|
1506 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 15 minuter, Springa - 10 Km/H - 26 minuter, Vila - 15 timmar och 19 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kuss_emmaa 's vikthistorik
|