Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2018
|
53,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2018:
|
1058 kcal
|
Fett: 33,90g | Prot: 44,83g | Kolh.: 143,10g.
Frukost: Indomie Indomie Goreng, Fried Egg . Lunch: Canned Mackerel, Cooked Bean Sprouts (from Fresh, Fat Added in Cooking), White Rice. Middag: Apples . Snacks/Annat: Apples . mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
deraliska 's vikthistorik
|