Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2019
|
52,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2019:
|
1772 kcal
|
Fett: 113,59g | Prot: 110,31g | Kolh.: 85,57g.
Frukost: Зеленый Чай, Яблоки (без Кожи), Яблоки (без Кожи), Яблоки (без Кожи), Славянские Традиции Творог Мягкий Обезжиренный . Lunch: Мёд, Славянские Традиции Творог Мягкий Обезжиренный , Славянские Традиции Молоко 3,2%, Ricco Какао-Порошок с Ванилином, Корица. Middag: Орехи Макадамии. Snacks/Annat: Славянские Традиции Молоко 3,2%, Голдайк Лаваш для Шаурмы, Ореховые Истории Урбеч Арахис, Славянские Традиции Творог 5%, Ореховые Истории Урбеч Арахис. mer...
|
Ökar 11,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
millions_007 's vikthistorik
|