Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 februari 2019
|
62,4 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 februari 2019:
|
1010 kcal
|
Fett: 48,83g | Prot: 34,61g | Kolh.: 113,50g.
Frukost: Зеленое Яблоко, Кокосовая Стружка, Овсяная Каша на Молоке, Kinder Молочный Ломтик. Lunch: Kinder Молочный Ломтик. Middag: Греческий Салат, Гречка Отварная. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Греческий Салат. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alina5987 's vikthistorik
|