|
Шоколадный овсяноблин с сыром и бананом
Visa kostkalendern, 10 februari 2019:
|
1835 kcal
|
Fett: 74,80g | Prot: 87,36g | Kolh.: 178,26g.
Frukost: Сухие Цельные Семена Кунжута, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Калина Малина Сыр Качотта. Lunch: Помидоры, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Чай с Лимоном и Сахаром, Майонез, Heinz Кетчуп Томатный, Global Village Корнишоны Маринованные, Салат Айсберг, Красный Лук, Сыр Российский, Булки для Гамбургеров или Хот-Догов. Middag: Мёд, Легенда Мари Хлеб Заварной с Клюквой, Алексеевское Сгущенное Молоко, Оладьи на Кефире, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Snacks/Annat: Mironi Вино Хванчкара, Калина Малина Сыр Качотта, Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс. mer...
|
|
1459 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 30 minuter, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 45 minuter, Vila - 9 timmar och 45 minuter, Sömn - 13 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|