|
diet itu asik. ttap makan bakso tanpa cheating day😊bakso Ikan Tuna tanpa tepung. kalori cuma 322. dijamin kenyang.
Visa kostkalendern, 10 februari 2019:
|
995 kcal
|
Fett: 13,16g | Prot: 94,97g | Kolh.: 140,82g.
Frukost: Tahu, Baby Corn Raw Baby Corn, Lada Hitam, Kecap Asin (Kedelai), Cabai Merah atau Rawit, Buncis, Terung, Bawang Bombay Dimasak, Lentil, Terung Belanda/ Tree Tomato Terung Belanda/Tree Tomato. Lunch: Bawang Merah, Garam, Lada Hitam, Bawang Putih, Kecap Asin (Kedelai), Saus Tomat, Kecambah, Ikan Tuna. Middag: Baby Corn Raw Baby Corn, Kecap Asin (Kedelai), Cabai Merah atau Rawit, Buncis, Terung, Bawang Bombay Dimasak, Lentil. Snacks/Annat: Almond Sangrai Kering (dengan Tambahan Garam). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosa tambunan 's vikthistorik
|