Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2019
|
53,4 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2019:
|
688 kcal
|
Fett: 17,21g | Prot: 36,73g | Kolh.: 102,18g.
Frukost: Корисна Кондитерська Пісочне Печиво З Кокосом, Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%, Barilla Макароны Отварные, Кулиничи Хлеб Тостовый Белый. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|