Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2019
|
55,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2019:
|
387 kcal
|
Fett: 8,72g | Prot: 17,48g | Kolh.: 60,26g.
Frukost: Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Lunch: Приготовленный Яичный Белок, Хлеб Бородинский, Овсяная Каша на Воде. Middag: Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|