|
больничный обед)))
Visa kostkalendern, 09 februari 2019:
|
1201 kcal
|
Fett: 47,17g | Prot: 101,44g | Kolh.: 99,08g.
Frukost: Перекресток Арахис в Шоколадной Глазури, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Сырники, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Lunch: Замороженная Вишня, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная. Middag: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Ашан Айва, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Творожная Запеканка с Манкой, Эколь Пастырма Халяль. Snacks/Annat: Вдохновение Шоколад Классический, Ашан Айва, Перекресток Арахис в Шоколадной Глазури, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. mer...
|
|
1402 kcal
|
Träning:
Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 1 timme och 55 minuter, Sittande - 5 timmar, Vila - 9 timmar och 5 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
Маша, ты опять в больнице???
09 feb 19 av medlem: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Ага, второй заход))) добиваем инфекцию!!! Зараза такая , не ушла. Так что скоро операция. Это далеко не последний раз, я готова к такому развитию событий, что уж там...
09 feb 19 av medlem: DarkMary1984
|
Ох, Маша.. Мне через несколько лет протезирование коленного сустава предстоит - уже боюсь.... А ты *мужественный человечек 🙏🙏🙏❤️❤️❤️
09 feb 19 av medlem: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Спасибо))) у тебя все будет хорошо, честное слово!!! Мне до протезирования еще как до Парижа раком))))
09 feb 19 av medlem: DarkMary1984
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DarkMary1984 's vikthistorik
|