Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2019
|
60 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2019:
|
757 kcal
|
Fett: 61,64g | Prot: 27,24g | Kolh.: 24,62g.
Frukost: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Жареное Яйцо, Сыр Российский, Майонез, Лук, Сало, Ветчина. Middag: Курага. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|