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Et voilà 2 jours que l’on fête 🥳 mon anniversaire 🍰 et encore aujourd’hui et la semaine prochaine car tout le monde de mon entourage ne peux pas se libérer ( champagne 🍾 toasts 🎂) comment voulez vous ne pas reprendre ????? Grrrrrrr en plus j’ai remonter ma VQR depuis trois semaines pour stabiliser !! Ça marcher bien mais la c reparti à la hausse, y’en a marre de toujours faire attention ⚠️😡😩
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53,7 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 09 februari 2019:
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693 kcal
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Fett: 20,38g | Prot: 17,48g | Kolh.: 109,94g.
Frukost: Café, Elle & Vire Beurre, Bonne Maman Confiture de Fraise, Delisse Lait Demi Écrémé, Wasa Fibres. Lunch: Banane, Kiwi. mer...
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Ökar 0,8 kg per vecka
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Bon anniversaire avec du retard et ne te prends pas la tête pour les fêtes qu'il occasionne, tu ne le feras qu'une fois celui là ! Bises
09 feb 19 av medlem: michele409
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Comme on dit vaut mieux tard que jamais... joyeux anniversaire 🎂🎂🎉🎉 profite et tu reprendras ton rééquilibrage après 😃
09 feb 19 av medlem: Cactus77
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Merci les filles pour vos encouragements !! Il en faut car hier soir une troisième soirée encore à fêter 🥳 dur dur pour la balance 😜👍bon dimanche
10 feb 19 av medlem: j.grandin
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j.grandin 's vikthistorik
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