Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2019
|
90 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2019:
|
2029 kcal
|
Fett: 49,35g | Prot: 34,89g | Kolh.: 170,74g.
Frukost: Gemüse, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges, Bauer's Schinkenwurst. Snacks/Annat: Haake-Beck Pils, Haake-Beck Pils. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|