Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 februari 2019
|
52,1 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 februari 2019:
|
1504 kcal
|
Fett: 21,93g | Prot: 24,42g | Kolh.: 139,02g.
Frukost: Хурма, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Салат Крабовый. Middag: Ролл Калифорния. Snacks/Annat: Coca-Cola Кола, William Lawson's Виски, Бельгийские Вафли. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ng2464806 's vikthistorik
|