Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2012
|
123,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2012:
|
2658 kcal
|
Fett: 108,19g | Prot: 91,29g | Kolh.: 342,14g.
Frukost: oatmeal. Lunch: reduced fat wheat thins, pepperjack cheese, Apple. Middag: shredded cheddar cheese, saltines, tomato soup, hamburger, Tomatoes, Kidney Beans. Snacks/Annat: danish, snack size York peppermint patty. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alwayspretty 's vikthistorik
|