Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2019
|
53,2 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2019:
|
608 kcal
|
Fett: 17,48g | Prot: 27,80g | Kolh.: 95,22g.
Frukost: Party Dairy Yogurt Light, NL International Мюсли Протеиновые, Energy Diet Draineffect, Чай. Lunch: Гречка Отварная, Морские Водоросли, Перловка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Бри. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|