Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2019
|
133,9 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2019:
|
2316 kcal
|
Fett: 106,37g | Prot: 95,32g | Kolh.: 240,04g.
Frukost: Butter , Nature's Own Honey Wheat Bread, Whole Milk, General Mills Wheat Chex Cereal. Lunch: Cuties Clementines, Knorr Fiesta Sides - Spanish Rice, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Pan-Fried) . Middag: Jack in the Box Sourdough Jack, Jack in the Box Egg Rolls (3), Jack in the Box Regular Beef Taco. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
love2read1977 's vikthistorik
|