Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2019
|
107,7 kg
Tappat hittills: 27,3 kg.
Kvarvarande: 38,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2019:
|
1321 kcal
|
Fett: 103,75g | Prot: 74,95g | Kolh.: 18,61g.
Middag: Кальве Майонез Классический, Редис, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Annat: Bucheron Шоколад 72% с Фундуком, Белый Город Сливки 33%, Творожная запеканка Маркова 6 частей, Zero Сироп Маракуйя. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nvmarkova 's vikthistorik
|