Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2019
|
72,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2019:
|
1036 kcal
|
Fett: 31,36g | Prot: 63,04g | Kolh.: 131,49g.
Frukost: Chocolat Chaud avec du Cacao (au Lait Entier). Lunch: Auchan Baguette de Pain Classique, Aldi Brie, Carrefour Yaourt Brassé Nature, Tomates, Poisson Cuit au Four ou Grillé, Bonduelle Endives Vapeur. Middag: Tomates. Snacks/Annat: Thé Menthe, Lipton Thé Vert Menthe, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lilou92390 's vikthistorik
|