Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2019
|
62,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2019:
|
1571 kcal
|
Fett: 74,24g | Prot: 52,13g | Kolh.: 186,50g.
Frukost: Жареное Яйцо, Банан, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Авокадо. Lunch: Азбука Вкуса Тыква, Запечённая в Специях, Красное Яблоко, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Савушкин Продукт Творог Зерненный. Middag: Киви, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Апельсин, Сыр Российский. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alexeevna.ab2017 's vikthistorik
|