Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2019
|
55,3 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2019:
|
1138 kcal
|
Fett: 49,84g | Prot: 66,37g | Kolh.: 106,86g.
Frukost: Egg, Dempster's 100% Whole Wheat Bread. Lunch: Apples , Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Babybel Gouda. Middag: Bell Peppers, Beef. Snacks/Annat: Lollipops, Kellogg's Vector Energy Bar. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jenna.lightning 's vikthistorik
|