Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2019
|
59 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2019:
|
1700 kcal
|
Fett: 53,71g | Prot: 133,34g | Kolh.: 109,87g.
Lunch: Яблоко Семеринка, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Простоквашино Творог 2%. Middag: Курица, От Мартина Семечки Отборные, Картофель Отварной. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|