Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 februari 2019
|
77,3 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 februari 2019:
|
1502 kcal
|
Fett: 56,36g | Prot: 115,39g | Kolh.: 141,61g.
Frukost: Bakso dengan Saus (Campuran), Pisang Goreng, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Pocari Sweat Ion Supply Drink, Gery Chocolatos Chocolate Drink. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kakazdenk 's vikthistorik
|